O artigo discute a importância do sono como fator essencial para a aprendizagem, destacando como diferentes aspectos da vida contemporânea têm interferido negativamente na qualidade e quantidade do sono, especialmente entre crianças e adolescentes. Os autores evidenciam que o sono é um processo biológico vital para o funcionamento saudável do cérebro, sendo fundamental para consolidar … Leia mais
Você acredita que tem controle total sobre suas decisões? E se eu te dissesse que seu cérebro pode decidir antes mesmo de você saber que decidiu? Você tem o Livre-arbítrio? Essa foi justamente a provocação feita pelo experimento de Benjamin Libet, um marco na neurociência e um verdadeiro “plot twist” no debate sobre o livre-arbítrio. … Leia mais
Você sabia que o seu cérebro está em constante transformação — mesmo na idade adulta? Essa habilidade adaptativa, conhecida como plasticidade neural, é a chave para entender como aprendemos, nos desenvolvemos e superamos desafios cognitivos ao longo da vida. À medida que a neurociência avança, descobrimos cada vez mais como os processos cerebrais impactam diretamente … Leia mais
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